Gympa för mer rörelseglädje

Skapad av Yogobe

165 min (6 Videor)

Väck kroppen tillsammans med Majja Lund och Maria Svensson med denna samling av gympaklasser med fokus på rörelseglädje, skön energi och puls.

Video Player is loading.
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected

      All-inclusive gympa

      45 min

      Gympa på dina villkor – höj pulsen och bygg styrka! I denna lite längre gympaklass får du ta del av en härlig mix av, dans, gympa och funktionella styrkeövningar. En all-inclusive träning som innefattar puls, styrka, koordination, balans och rörlighet. Räkna med en härlig energiboost och svettgaranti! Passet avslutas med skön rörlighet och stretch.

      Vill du ta del av fler pulshöjande gympapass? Kolla då in denna playlist: Gympa för mer rörelseglädje.

      All-inclusive gympa

      Gympa på dina villkor – höj pulsen och bygg styrka! I denna lite längre gympaklass får du ta del av en härlig mix av, dans, gympa och funktionella styrkeövningar. En all-inclusive träning som innefattar puls, styrka, koordination, balans och rörlighet. Räkna med en härlig energiboost och svettgaranti! Passet avslutas med skön rörlighet och stretch.

      Vill du ta del av fler pulshöjande gympapass? Kolla då in denna playlist: Gympa för mer rörelseglädje.

      Längd:
      45min
      Behov:
      Kondition, Energiboost, Styrka and Träning
      Stil:
      Gympa, Konditionsträning and Styrka
      45 min

      All-inclusive gympa

      Gympa på dina villkor – en härlig mix av, dans, gympa och funktionella styrkeövningar.

      15 min

      Gympa express

      Ett kortare pulshöjande gympapass, med härlig eftersmak av energi.

      30 min

      Dansant gympa

      Låt kroppen få ta plats och känn pulsen slå när dans får möta gympa.

      20 min

      Lunchgympa

      Perfekt för lunchpausen – fylld med rörelseglädje för mer energi!

      10 min

      Morgongympa

      Väck kroppen eller fyll på med energi under dagen genom lekfulla rörelser!

      45 min

      Gympa för kroppen & glädjen

      Heltäckande gympapass med energi, puls, styrka, koordination och rörelseglädje.

      45 min

      All-inclusive gympa

      Gympa på dina villkor – en härlig mix av, dans, gympa och funktionella styrkeövningar.

      15 min

      Gympa express

      Ett kortare pulshöjande gympapass, med härlig eftersmak av energi.

      30 min

      Dansant gympa

      Låt kroppen få ta plats och känn pulsen slå när dans får möta gympa.

      20 min

      Lunchgympa

      Perfekt för lunchpausen – fylld med rörelseglädje för mer energi!

      10 min

      Morgongympa

      Väck kroppen eller fyll på med energi under dagen genom lekfulla rörelser!

      45 min

      Gympa för kroppen & glädjen

      Heltäckande gympapass med energi, puls, styrka, koordination och rörelseglädje.