Min första playlist
Skapad av Felicia
10 min (2 Videor)
Bryt dåliga vanor – meditation
5 min
Bryt dåliga vanor – meditation
5 min
Bryt dåliga vanor – meditation
En meditation som kan hjälpa dig att bryta dåliga vanor.
5 min
Uppåtgående hund
Teknik för urdhva mukha shvanasana, som stärker armar och axlar, samt öppnar upp bröstryggen.
5 min
Bryt dåliga vanor – meditation
En meditation som kan hjälpa dig att bryta dåliga vanor.
5 min
Uppåtgående hund
Teknik för urdhva mukha shvanasana, som stärker armar och axlar, samt öppnar upp bröstryggen.
