Min första playlist

Skapad av Anie

5 min (1 Videor)

Ge inte upp – frigör din kraft

5 min

Emma delar med sig av en en sina favoritövningar; Ge inte upp! En övning som hjälper att släpp spänningar som har satt sig kring höfter och bäckenet, och på så vis frigör kraft i kroppen.

Ge inte upp – frigör din kraft

YogamedEmma Öberg

Emma delar med sig av en en sina favoritövningar; Ge inte upp! En övning som hjälper att släpp spänningar som har satt sig kring höfter och bäckenet, och på så vis frigör kraft i kroppen.

Om sessionen

nivå

Kroppsdelar & Behov

Praktik

Behov