Ensimmäinen oma soittolistani

Skapad av Pai

30 min (1 Videor)

TULI - Voimistu

30 min

Tulielementti on nopean ja pysyvän muutoksen mahdollistaja. Samalla kun "poltat" kehostasi tarpeetonta kuonaa, tämä harjoitus kannustaa sinua myös luopumaan vanhoista toimimattomista uskomuksista.

30 min

TULI - Voimistu

Hathajooga: Tuli ja fyysinen sekä henkinen voimistuminen.