Sova
Skapad av Mercedes
30 min (2 Videor)
Slappna av & sov gott – stressyoga
20 min
20 min
Slappna av & sov gott – stressyoga
Bättre sömn – djup avspänning som hjälper dig till bättre sömn.
10 min
Yoga nidra – fall asleep
A guided session of deep relaxation to help you fall asleep at night.
20 min
Slappna av & sov gott – stressyoga
Bättre sömn – djup avspänning som hjälper dig till bättre sömn.
10 min
Yoga nidra – fall asleep
A guided session of deep relaxation to help you fall asleep at night.
