Min första playlist
Skapad av Fanny
45 min (2 Videor)
Bodyscan meditation
30 min
Bodyscan meditation
30 min
Bodyscan meditation
En teknik med ursprung i vipassanatraditionen, med fokus på kroppskännedom och avslappning.
15 min
Handmeditation
Dra sinnet inåt, Pia delar med sig av sin favoritmeditation.
30 min
Bodyscan meditation
En teknik med ursprung i vipassanatraditionen, med fokus på kroppskännedom och avslappning.
15 min
Handmeditation
Dra sinnet inåt, Pia delar med sig av sin favoritmeditation.
