Yogalärarutbildning (200h) RYS Vinyasa flow

Yogalärarutbildning – väx in i lärarrollen på ett naturligt sätt

Utbildningen består av både teori och praktik och passar såväl dig som vill fördjupa den egna praktiken och dig som vill börja undervisa. Vårt program som leder till en lärarkompetens innebär att man redan från starten får vara med och observera / assistera klasser på studion. Vi strävar efter att du förankrar det du lär dig både teoretiskt och praktiskt och växer in i lärarrollen på ett naturligt sätt.

Yogan erbjuder en utveckling på många olika plan, förutom den fysiska aspekten börjar man förr eller senare reflektera över existentiella frågor. De inre processer som sätts igång måste få ta den tid de behöver. Vi på Inbalance tar fasta på detta och gör därför ett lärarprogram där du långsamt växer in i lärarrollen.

Du tar del av ett kompetent lärarteam, alla specialiserade inom sina respektive områden:

• Naomi Grosin - Asanas, anatomi, teknik, linjering, korrigeringar, chakrapass, pranayama, meditation.
• Eva Ericsson -Asanas, filosofi, yin, meditation.
• Carina Schutt- Praktisk anatomi, funktionell biomekanik.
• Luke Bennett Warner - Teoretisk anatomi.
• Jenny Lindgren - Filosofi, bhagavad gita, yogans historia.
• Guy Powiecki - Pranayama, meditation.
• Anna Lindholm Rosendahl- röstträning.
• Lou Åberg - Mantran, mudras, meditation.
• Marie Androv- Ayurveda.

Datum & tider

Den första och andra utbildningshelgen är det undervisning mellan kl. 09.00-18.00, alla dagar.

De resterande helgerna är det undervisning på fredagar kl. 17.00-21.00, lördag och söndag kl. 09.00-18.00.

• Helg 1: 12-15 september
• Helg 2: 27-29 september
• Helg 3: 18-20 oktober
• Helg 4: 15-17 november
• Helg 5: 13-15 december
• Helg 6: 17-19 januari
• Helg 7: 14-16 februari
• Helg 8: 14-16 mars

Sagt om utbildningen

(Se fler utvärderingar/omdömen på hemsidan)

”Yogalärarutbildningen hos Inbalance var allt jag förväntade mig och mycket mer. Jag är så oerhört tacksam över all gemenskap, glädje och inspiration som jag fått ta emot och uppleva. Under utbildningen fick jag ta del av all otrolig kunskap och erfarenhet som Naomi och Eva har och lär ut på ett pedagogiskt, detaljerat och strukturerat vis. Tillsammans med gästföreläsare i exempelvis anatomi, historia, filosofi, pranayama och ayurveda ger utbildningen en fantastisk grund för dig som vill lära ut yoga. Utöver det gav utbildningen mig en ordentlig fördjupning och utveckling i min egen yoga och hur jag praktiserar idag. Som nyexaminerad från utbildningen känner jag att jag har den kunskap och grund jag behöver för att börja undervisa på egen hand. För dig som funderar på att ta nästa steg i din yogaresa så kan jag starkt rekommendera utbildningen hos Inbalance!”

– Malin Wängelin student – 21/22

”Först och främst vill jag tacka för allt jag har lärt mig och för att både du, Naomi och Eva verkligen har gett allt till oss alla. Ni har fantastisk kompetens och jag är verkligen mer än nöjd. Kunde inte ens drömma om att det skulle bli såhär bra. Detta är en utbildning som jag skulle rekommendera alla att gå oavsett för att undervisa eller för att fördjupa sin egna yogapraktik. Naomi och Eva är så kunniga och ger verkligen så mycket av sig själva. Strukturen på utbildningen är klockren, så mycket praktiska övningar, linjering och anatomi samtidigt som detta har varvats med yogisk filosofi, meditation, pranayama och mycket mer. En utbildningen som verkligen ger ett helhetsgrepp och som har förändrat mitt liv! Bästa valet jag har gjort!”

– Josefin Persson, student 20/21

Det har varit en fantastiskt grundlig och välbalanserad utbildning, så generöst, både med kunskap och kärlek. Jag har uppskattat enormt den gedigna och detaljerade kunskap vi fått om asanas, linjering etc. Det var bra att vi, redan så tidigt in i utbildningen, slängdes in i att börja guida. Nu när vi är färdiga känner jag att vi verkligen fått öva på att vara i lärarrollen.

Pranayaman har öppnat upp ett nytt kapitel för mig och har blivit en daglig rutin, den i kombination med filosofin, yoga i vardagen och meditation har faktiskt vänt lite upp och ned på hela min inställning till yogan”. Jag är enormt tacksam för detta!”

– Student, läsåret 2019/20

”Det har varit fantastiskt, hur jag lärt mig om linjering och korrigeringar på ett sådant grundligt sätt, vilket gett en ny trygghet i praktiken och lärarrollen. Man känner av den kunskap som både Naomi och Eva har, den är helt central för utbildningen och ger oss så mycket så mycket vi inte kan få på andra platser. Nu i efterhand ser jag helheten i kursen och tycker balansen mellan de olika delarna är väldigt bra, även tidpunkten när de olika momenten introduceras. Jag är så glad att jag välde just den här utbildningen, det vara bara tur att jag såg den och direkt kände av Naomis kunskap. Nu känner jag mig så priviligerad som har fått ta del av den!”

– Student, läsåret 2019/20

Praktisk information

• Datum: 12 september 2024 - 16 mars 2025
• Plats: Inbalance Yoga, Hornstulls Strand 9, Stockholm
• Pris:
  • Early-bird: 29900 SEK, inklusive moms, anmälan senast 31/5.
  • Efter detta datum: 32.900 SEK inklusive moms.
  • Vi erbjuder en långsiktig och räntefri avbetalningsplan.
• Förkunskaper: Minst ett års regelbunden yogapraktik
• Vad ingår:
  • 200 lärarledda undervisningstimmar.
  • Utöver dessa erbjuds obegränsat antal assisteringtimmar och tillfällen att observera klasser.
  • Terminskort Ht-2024, julkort samt terminskort för Vt-25 fram till och med kursslut ingår (värde ca 7000 kr)
  • Kontinuerligt träffa huvudlärarna för feedback och personlig utveckling.
• Arrangör: Inbalance Yoga

Om Naomi Grosin

Naomi har praktiserat yoga i 25 år och undervisat i 20 år. 2005 öppnade hon upp sin första studio- Inbalance på Mariatorget i Stockholm. Idag driver hon även Inbalance yoga i Hormstull.

Många resor till Indien och andra delar av världen har det blivit av med åren för att studera/gå utbildningar för utvalda lärare, b. la. Sri K Patthabi Jois, Sharat Rangaswami, Richard Freeman, Maty Ezraty, Rolf Naujokat, Ron Ried, John Scott, Dena Kingsberg, Sara Powers, Paul Grilley och Tim Miller.

Hon har gått lärarutbildningar i Ashtanga yoga, Vinyasa flow, Yin yoga och Restorative yoga.Hon har även fyra termins utbildning inom Medicinsk yoga.

”Yogan har länge varit en del av mitt liv, jag ser det som att vara i en process där man ständigt utvecklas. Jag kommer närmare mig själv och mina känslor vilket skapar en trygghet och ett inre lugn. Yogan är en livslång resa”.