Rolf och anjali

Yin Yoga TT2 - Eco Yoga 40H

Datum: 28 - 31 maj 2020

Plats: Stenungs folkhögskola, Trosa

Instruktör: Surya & Rolf Olsson

Yin yoga - Eco yoga

Välkommen till EcoYoga i naturen. Tillsammans upplever vi den sprudlande vårens krafter med alla färger, fåglar och blommor. Under fyra dagar fördjupa vi oss i EcoYogans filosofi och praktik. Vi kommer att utföra en rad olika övningar, meditationer och ceremonier i naturen, för att få en fördjupad förståelse av att vi är en del av ekosystemen. Genom övningarna får vi personliga erfarenheter av att vi också är en del av Moder Jord. Människan är i sig ett stycke natur, allt hänger samman och djupast sett är allting ett. Denna utbildning lämpar sig för dig som är intresserad av en fördjupning i EcoYoga, eller som själv är intresserad av att leda EcoYoga. Alla kan vara med, inga förkunskaper krävs.

Program
EcoYoga består av olika övningar, meditationer och ceremonier som utförs i naturen för att utforska, uppleva och fördjupa vår relation till Moder Jord. Vi får erfara att vi är en del av naturen, att allt hänger samman och att vi alla är en del av denna helhet.

Vi kommer bland annat att arbeta med;

  • EcoYogans filosofi och praktik. Ekologi, Ekopsykologi, Ekofilosofi.
  • Naturyoga, enkla rörelser i naturen, inspirerade av livets dynamik.
  • Meditationer för att få en djupare kontakt med oss själva och Moder Jord. Sittande och gående meditation. Andningsövningar, visualiseringar och mantran.
  • Ceremonier för en fördjupad relation till oss själva och naturen. Trädsittningar, livscirklar och upplevelsevandringar.
  • Ekosånger och enkla cirkeldanser till trumma och skallra.

Huvudlärare Surya
Surya har en bakgrund som kampartslärare, fredsaktivist, prästkandidat, ickevåldstränare, konflikthanteringskonsult samt lärare på olika nivåer. Alla dessa olika delar finner ett naturligt uttryck i Suryas yoga och undervisning. Idag arbetar Surya heltid som yogalärare och qigongterapeut. Surya driver yogastudion "Huddinges Hjärta" samt Yinyogameditation med yin yogalärarutbildningar upp till 400 timmar plus en yin yoga terapeututbildning på 100 timmar.

Gästlärare Rolf Olsson
Rolf är utbildad lärare, naturguide och ekolog. Arbetar med djupa naturmöten genom EcoYoga, miljöpedagogik och friluftsliv. Rolf har även skrivit böckerna "Friluftsliv på vintern" samt "Friluftsliv och hantverk".

"Människans roll i ekosystemet är att verka för helhetens bästa, för att indirekt få ut vårat eget bästa".

Praktisk info

Vägledare
Klaus Surya Kontis. Yogalärare, sociolog och teolog som driver yogastudion Huddinge hjärta. Se vidare på hemsidan under rubrik; Om oss. Rolf Olsson. Ekolog, naturguide och ekofilosof. Se vidare; Om oss.

Plats, boende och mat:
Vi kommer att vara vid Stensunds folkhögskola med kringliggande naturområden. Vi har vår egen kursgård (inklusive tillgång till bastu) där vi bor i flerbäddsrum. Vi lagar enkel vegetarisk mat tillsammans och delar på matkostnaden.

Förkunskaper:
Denna utbildning är öppen för alla. Under 4 dagar beger vi oss ut i naturen för en rad olika EcoYoga övningar och meditationer för att få en djupare upplevelse av att vi är en del av Moder Jord och att allt hänger samman och djupast sett är ett. Vi sjunger, dansar, går barfota, kramar träd och mycket annat. På kvällarna lagar vi god vegetarisk mat tillsammans, bastar, umgås och chillar. Din relation till naturen kommer definitivt förändras och fördjupas och efteråt är du EcoYoga instruktör och kan leda egna EcoYoga dagar.

Intresserad? Anmäl dig här!

Investering:
Kursen kostar 6900 kr. Avgiften täcker undervisning, material och kost och logi. Vi vill underlätta för alla oberoende av situation att kunna vara med och erbjuder därför följande olika

Betalningsmöjligheter: 
Avbetalningsplan - En del före utbildningen och resten efter. Om du gärna vill med men har svårt att få ihop pengarna just nu så bara skriv ett mail så ordnar vi så att du kan betala av merparten i efterhand. Minst 2000 kronor behöver du dock betala före kursen. Reducerad avgift - Varje utbildning finns det möjlighet för några personer som har låg inkomst men väldigt gärna skulle vilja gå utbildningen (sjukskrivna, pensionärer, studerande och liknande) att delta till kraftigt reducerat pris (3500 kronor för hela utbildningen). I gengäld får du gärna sprida info och bjuda in andra till utbildningarna.

Anmälan:
Anmälan gör du genom att betala in anmälningsavgiften på 1000 kronor senast 1 maj till Klaus Surya Kontis BG 5091-9430. Skicka även ett mejl till info@ecoyoga.nu där du uppger namn, adress och telefon.  Hela avgiften skall vara inbetald senast 20 maj. Anmälningsavgiften återfås ej vid avhopp. Efter anmälan får du mer detaljerad information.

Du kan även ringa Rolf 0730-922161 eller Surya 0733-197010, för att få ytterligare information.

Mycket välkommen till en inspirerande EcoYoga kurs i naturen hälsar Surya och Rolf.

För mer info läs här!

Yoga kropp sja%cc%88l tro%cc%88tthet
Balans för minskad trötthet
Forskning la%cc%88ra sig nytt
Varför lära sig något nytt?
Nybo%cc%88rjare yoga tips kom iga%cc%8ang yogobe
Börja yoga - tips till dig som nybörjare
Doula fo%cc%88rlossning yogobe
Doulans tips för en lugn och trygg förlossning

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis