I februar i lanserade vi Courses här på Yogobe, ett kursverktyg online där en 12 veckors meditationskurs med Ulrica Norberg var först ut. Nu har de första kursdeltagarna avslutat sin kurs med strålande resultat. "Kursen har gett mig så mycket, jag har fått redskapen jag behöver för att hitta stillheten och lugnet i mig själv "– här delar Åsa Dahlin med sig av sina tankar och känslor unders kursens gång. Läs hennes fina ord och inspireras till att meditera du också! 

På önskemål från många medlemmar har Ulrica Norberg tagit fram en skräddarsydd 12-veckors kurs anpassad för alla som vill få in meditationen i sin vardag. Vi tycker det här är superkul och hoppas att du ska gilla detta komplement till vårt stora bibliotek av videos och audiovägledning.