Hormoner
Laget av Isabell
160 min (7 Videoer)
HoliYoga Hormon – introduktion
5 min
HoliYoga Hormon – introduktion
Ulrica berättar mer om HoliYoga Hormon. Du får förståelse för hur och varför denna yogaform är anpassad för kvinnor som bär på smärta, värk, stress eller trötta binjurar kan behöva och känna positiv effekt av denna yogaform.
Läs gärna mer om HoliYoga Hormonsom yogaform, när den kan hjälpa samt när den inte bör utövas.
HoliYoga Hormon – introduktion
Ulrica berättar vad HoliYoga Hormon är och hur denna yogaform kan användas.
Vem kan utöva HoliYoga Hormon?
Rekommendationer och kontraindikationer för HoliYoga Hormon.
Teknik för yoniägg
Vad är ett yoniägg och hur kan vi använda det i yogan, och hur används det inom hormonyoga?
Ladda yoniägg
Tips och guidning för att ladda yoniägget inför bland annat en hormonyogaklass.
Akupunkturpunkter
Rekommendationer runt meridianer och akupunkturpunkter inom hormonyoga.
Vem kan utöva HoliYoga Hormon?
Rekommendationer och kontraindikationer för HoliYoga Hormon.
Energilås – hormonyoga
Energilåsen är en stor del av hormonyoga, här utforskar vi dem tillsammans.
Yoga för att balansera hormonerna
Mjukt helkroppsflöde för energi och lust samt att släppa på spänningar – med variationer som passar alla.
HoliYoga Hormon – introduktion
Ulrica berättar vad HoliYoga Hormon är och hur denna yogaform kan användas.
Vem kan utöva HoliYoga Hormon?
Rekommendationer och kontraindikationer för HoliYoga Hormon.
Teknik för yoniägg
Vad är ett yoniägg och hur kan vi använda det i yogan, och hur används det inom hormonyoga?
Ladda yoniägg
Tips och guidning för att ladda yoniägget inför bland annat en hormonyogaklass.
Akupunkturpunkter
Rekommendationer runt meridianer och akupunkturpunkter inom hormonyoga.
Vem kan utöva HoliYoga Hormon?
Rekommendationer och kontraindikationer för HoliYoga Hormon.
Energilås – hormonyoga
Energilåsen är en stor del av hormonyoga, här utforskar vi dem tillsammans.
Yoga för att balansera hormonerna
Mjukt helkroppsflöde för energi och lust samt att släppa på spänningar – med variationer som passar alla.
