45 MINStyrkeklass

Recording: Träna SMART

This recording was valid 72h after the LIVE event happened, and expired on 26 mai 2024 at 10:00 GMT+0. Click here to discover all the upcoming LIVE events!

Recordings from past LIVE events are only available to Yogobe Play members.

Uppgradera nu

Om sessionen

Klasse45 MINSessionens språj

StyrkeklassFor alla

Träna SMART

Enkel (och svettig) fysträning med kroppen som redskap. Vi tränar styrka, kondition och rörlighet. Passet inledes med att stämma av läget med oss själva och anpassar träningen efter dagsformen. SMART träning är självmedkännande, motiverande, anpassad, rolig och vi gör det tillsammans!

Alla är välkomna, olika alternativ ges så att alla kan delta. Du behöver yogamatta, vattenflaska och svetthandduk.

Vem kan delta på klassen?

Detta är en del av Yogobes veckoschema. Klassen ingår för alla betalande medlemmar men du är givetvis välkommen att delta oavsett. Enstaka klasser kostar 99 kr.

Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?

Börja med att boka klassen (se bokningsknapp).
Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
Du får även en påminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!

🎥 Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in och skickas morgonen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar.

Fler klasser med Jovanna Stolt

Ta del av alla Jovannas klasser i video- och audiobiblioteket.

Dato og tid for session

Siste mulighet til å bestille: 23 mai 2024 at 09:45 GMT+00:00

torsdag 23 mai 2024 10:00 - 10:45 GMT+0

Eksperter

Jovanna Stolt

Se alle sessions med Jovanna Stolt

Utstyr

Yogamatta

Vil du fylle på med utstyr hjemme? Besøk Yogobe Store

Reserver din plass!

Registreringen for Träna SMART er nå stengt.

Utforsk andre sessions