Familjegympa med Majja Lund

En lekfull klass där barn och vuxna tränar, gympar och yogar tillsammans som ett lag. Pulsen kommer stiga, vi tar ut rörligheten åt olika håll och kanske får vi en smula träningsvärk av styrke-inslagen. Ta med en boll och en kökshandduk var till yogamattan. Det blir en kul och rörelseglad start på lördagen helt enkelt!

 
Vem riktar sig klassen till?
Hela familjen! 

_________________

Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?

Andra relevanta länkar:
- Ta del av videobibliotekets alla klasser i Barnyoga