Har du någon som vägleder dig i livet? Någon som är ärlig, visar vad som är viktigt och när du är på väg åt fell håll? Här skriver yogaläraren och doulan Lin Holmquist om sin egen guru, en liten pojke på drygt ett år. Så otroligt tänkvärt!
I många år drömde jag om att träffa en riktig guru. En närvarande och kärleksfull människa som kunde visa mig vägen mot ljuset. Jag sökte min guru i böcker, under mina resor runt omkring i världen och på alla de platser där en guru skulle kunna finnas.
Nu har jag haft den stora äran att få spendera drygt ett år vid min gurus sida och trots att kontrollfreaket i mig så gärna vill klamra sig kvar vid min gamla mönster så tar jag allt oftare rollen som lärljunge och elev i vår relation.
Min guru har lärt mig många viktiga kunskaper om livet. Han har bland annat lärt mig att slappna av och vara öppen och närvarande. Så fort jag går in i stress påminner han mig om det med brutal ärlighet och om jag söker distraktion i facebooks värld så tuar han min mobil ifrån mig.
Istället visar han mig löven som fallit till marken, eller månens runda skiva på himmelen och ber mig att titta, titta, titta. Han får mig att se ut ur min annars så myllriga tankebubbla som annars skymmer sikten för det som är.
Min guru släpper det förflutna
Min guru lär mig att vara tydlig mot min omgivning
och att tydligt kommunicera mina behov direkt och inte vänta på ett bättre tillfälle. Jag har annars varit expert på att ta ansvar för andra människors eventuella känslor på bekostnad av mig själv. Detta leder till spänningar i kroppen och instängda tankar
som snurrar. Men min guru säger alltid precis som det är, rakt på sak. Om han är missnöjd med något, dröjer det inte innan han påpekar det och kräver bättring. Han vill alltid vara tillfreds med livet. Jag beundrar min guru för den egenskapen – att han alltid
tycks vara tillfreds. Han håller inte kvar vid sina besvikelser, sin smärta eller sina rädslor. Han släpper det förflutna om och om igen och möter nuet med nyfikenhet och glädje.
Min guru är en människa som med sin öppenhet öppnar andra människor. Han bjuder in sig själv till nya spännande möten var han än är och jag är så lyckligt lottat att få vara vid hans sida. Han ser andra utan rädsla för hur de ska se honom och jag får lära mig att bejaka min nyfikenhet och min entusiasm i mötet med nya människor. På så sätt blir jag mera öppen och livet blir mera spännande och hjärtligt.
Min guru är min lilla son på 15 månader. Jag är hans trygghet, hans mamma. Jag är den som håller honom varm och torr och mätt och han är den som lär mig leva!
Han lär mig att jag är älskvärd precis så som jag är. Han lär mig att inte döma andra och att vara sann mot mig själv. Min guru lär mig att livet inte behöver vara massa måsten, utan att det man framförallt behöver är närvaro för att utforska, att leka och uppleva livet med alla sinnen. Han får mig att dansa fram istället för att gå eftersom det är mycket roligare. Han får mig att sjunga spontant och han bjuder på amningsstunder som är en riktig djupavslappning flera gånger om dagen.
Jag trodde aldrig att jag skulle hitta min guru i ett litet barn. Min syn på en förälder är en som uppfostrar, lär ut och formar. Men nu har jag kommit på bättre tankar. En förälder ger mat, värme och trygghet och i gengäld får man en läromästare, utan ego och med otroligt mycket kärlek.
Lästips
- Möt barnen där de är – med pokémonyoga, av Elena Malfert.
- When they go low, we go high, av Johanna Andersson.
- Allt måste inte göras till en utmaning, av Cecilia Gustafsson.
Vill du läsa mer om Lin, titta in på hennes hemsida här!
Vill du som gravid eller mamma få mer inspiration?
Vår Facebookcommunity YOGAMOM365 riktar sig till gravida och mammor med visionen att inspirera till hållbar hälsa genom yoga, meditation, kosttips och träning. Här kan alla i gruppen ohämmat prata, ställa frågor, byta tankar och tips. Inte minst med många experter i Team Yogobe. Löpande genom året tar vi upp teman och inspiration till glad och prestationslös träning för kropp, sinne och själ med aktiviteter för dig som är gravid eller mamma. Inspirera och inspireras med oss! Läs mer om YOGAMOM by Yogobe här.
