Flow | تيار

Om den här sessionen

Lär dig ett lite mer dynamiskt flöde där vi länkar samman rörelse och andning utmanar både styrka och flexibilitet! تعلم اكثر عن الطريقة الديناميكية حيث نربط كلا من الحركة والتنفس معا و زيادة التحدي في كل من القوة البدنية والمرونة.

Om instruktören

Anna Gordh Humlesjö

Med sin sprudlande personlighet och inspiration från bland annat dansen och sin utbildning inom positiv psykologi sprider Anna värme och kärlek genom yogan. Hennes klasser innehåller alltid mycket rörelseglädje och compassion.

Besök Annas profil