Spring Challenge

Välkommen till vårens utmaning som ingår för dig med minst 28 accessdagar. Annars kostar det bara 99 SEK din första månad

*Gäller både nya och gamla medlemmar och ger access till videobiblioteket och utmaningar! (ord pris 189 SEK)

Yoga och träna med oss i vår!

Vi välkomnar dig till en 4-veckors utmaning för att boosta din nyfikenhet och testa allt från yoga och meditation till rörlighetsträning, andningsövningar och stresshantering. Allt tillsammans med några av Skandinaviens största namn inom hälsa. Varje vecka får du 10 nya klasser, teknikvideor och pepp att välja fritt bland.

Du väljer när du vill börja

Hoppa på utmaningen mellan den 20 mars och 15 april 2020.

Välj ditt program

Utmaningen erbjuder fyra olika program för att du ska kunna hitta ditt flow och ha skoj, få ny energi och utmana dig själv! Läs mer om de fyra programmen nedan. Nytt för våren är att våra vänner i Finland får en egen version av utmaningen med 2 program. På finska. Läs mer om den här.
  • Stillness in self : för dig som vill landa efter en period av långvarig stress eller utmattning.
  • Fire & fumes : för dig som är pepp på en fysisk utmaning som kommer ge märkbara resultat i styrka, rörlighet och kondition.
  • Runners high : för dig som älskar löpning och vill utveckla din löpteknik - oavsett om du springer för vardagsmotion eller tränar inför ett lopp.
  • Fierce soulwork : för dig som är erfaren yogautövare och vill utveckla din asana, fördjupa din filosofiska förståelse samt komma vidare på din spirituella resa.
För en mer detaljerad beskrivning av programmen, scrolla ner.

Fyll i formuläret och få fullständig tillgång till Yogobe Spring Challenge!

Välj ditt program
Scrolla ner för att läsa mer
Är du redan medlem?

Vilket program passar dig?

Kom igång och kickstarta din Spring Challenge idag!

Stillness in self

Slutför 12 klasser under 4 veckor och ha chansen att ta hem storvinsten!

Det här är programmet för dig som vill landa efter en period av långvarig stress eller utmattning - genom att uppleva kroppen med mjuk yoga, få ett lugnare sinne med kortare meditation, yoga nidra och enkla andningstekniker samt ta del av motiverande och betryggande föreläsningar kring stresshantering.

Fire & Fumes

Slutför 12 klasser under 4 veckor och ha chansen att ta hem storvinsten!

Det här är programmet för dig som är pepp på en fysisk utmaning som kommer ge märkbara resultat i styrka, rörlighet och kondition.

I detta program får du testa på funktionell träning, utmanande helkroppsklasser, SOMA MOVE, pilates, dynamisk yoga, Barre Move samt motiverande föreläsningar.

Runners High

Slutför 12 klasser under 4 veckor och ha chansen att ta hem storvinsten!

Det här är programmet för dig som älskar löpning och vill utveckla din löpteknik - oavsett om du springer för vardagsmotion eller tränar inför ett lopp.

I detta program får du testa övningar i löpteknik, yoga för ökad rörlighet, andningsövningar, fysioterapi för att motverka skador samt generell funktionell träning.

Fierce Soulwork

Slutför 12 klasser under 4 veckor och ha chansen att ta hem storvinsten!

Det här är programmet för dig som är erfaren yogautövare och vill utveckla din asana, fördjupa din filosofiska förståelse samt komma vidare på din spirituella resa.

I detta program får du ta del av flera korta föreläsningar kring personlig utveckling och yogans filosofi, testa ett par meditationstekniker, landa m.h.a. yoga nidra, väcka sinnet med mantra och chanting samt uppleva och utmana din kropp med avancerade yogaklasser.

Tävling!

Om du slutför minst tre klasser per vecka har du chansen att vara en av 10 vinnare som tar hem storvinsten: Ett årsmedlemskap på Yogobe plus valfri onlinekurs på Yogobe (värde fr. 2 398 SEK).

Ledande lärare och profiler guidar och inpirerar