Spring Challenge
Välkommen till vårens utmaning som ingår för dig med minst 28 accessdagar. Annars kostar det bara 99 SEK din första månad
*Gäller både nya och gamla medlemmar och ger access till hela Yogobe PLAY! (ord pris 229 SEK)Yoga och träna med oss i vår!
Du väljer när du vill börja
Hoppa på utmaningen mellan den 20 mars och 15 april 2020.Välj ditt program
Utmaningen erbjuder fyra olika program för att du ska kunna hitta ditt flow och ha skoj, få ny energi och utmana dig själv! Läs mer om de fyra programmen nedan. Nytt för våren är att våra vänner i Finland får en egen version av utmaningen med 2 program. På finska. Läs mer om den här.Stillness in self : för dig som vill landa efter en period av långvarig stress eller utmattning.Fire & fumes : för dig som är pepp på en fysisk utmaning som kommer ge märkbara resultat i styrka, rörlighet och kondition.Runners high : för dig som älskar löpning och vill utveckla din löpteknik - oavsett om du springer för vardagsmotion eller tränar inför ett lopp.Fierce soulwork : för dig som är erfaren yogautövare och vill utveckla din asana, fördjupa din filosofiska förståelse samt komma vidare på din spirituella resa.
Spring Challenge är nu bakom oss men du kommer fortfarande åt ditt valda program via din Översikt / Hem.
Vill du ge dig själv en ny utmaning?Joina Yogobe Summer Challenge
Vilket program passar dig?
Kom igång och kickstarta din Spring Challenge idag!
Stillness in self
Slutför 12 klasser under 4 veckor och ha chansen att ta hem storvinsten!
Det här är programmet för dig som vill landa efter en period av långvarig stress eller utmattning - genom att uppleva kroppen med mjuk yoga, få ett lugnare sinne med kortare meditation, yoga nidra och enkla andningstekniker samt ta del av motiverande och betryggande föreläsningar kring stresshantering.
Fire & Fumes
Slutför 12 klasser under 4 veckor och ha chansen att ta hem storvinsten!
Det här är programmet för dig som är pepp på en fysisk utmaning som kommer ge märkbara resultat i styrka, rörlighet och kondition.
I detta program får du testa på funktionell träning, utmanande helkroppsklasser, SOMA MOVE, pilates, dynamisk yoga, Barre Move samt motiverande föreläsningar.
Runners High
Slutför 12 klasser under 4 veckor och ha chansen att ta hem storvinsten!
Det här är programmet för dig som älskar löpning och vill utveckla din löpteknik - oavsett om du springer för vardagsmotion eller tränar inför ett lopp.
I detta program får du testa övningar i löpteknik, yoga för ökad rörlighet, andningsövningar, fysioterapi för att motverka skador samt generell funktionell träning.
Fierce Soulwork
Slutför 12 klasser under 4 veckor och ha chansen att ta hem storvinsten!
Det här är programmet för dig som är erfaren yogautövare och vill utveckla din asana, fördjupa din filosofiska förståelse samt komma vidare på din spirituella resa.
I detta program får du ta del av flera korta föreläsningar kring personlig utveckling och yogans filosofi, testa ett par meditationstekniker, landa m.h.a. yoga nidra, väcka sinnet med mantra och chanting samt uppleva och utmana din kropp med avancerade yogaklasser.
Tävling!
Om du slutför minst tre klasser per vecka har du chansen att vara en av 10 vinnare som tar hem storvinsten: Ett årsmedlemskap på Yogobe plus valfri onlinekurs på Yogobe (värde fr. 2 398 SEK). Detta gäller för dig som startade din utmaning innan den 1 maj.
Ledande lärare och profiler guidar och inpirerar
“Hitta ditt flow och ta en stund där vi släpper prestation, perfektion och det där med att nå ett framtida mål för att istället helt landa i vår kropp - känna hur den känns på insidan.”
“Min mission är att vara delaktig i att fler människor ska glöda inuti och stråla utåt mot sin omvärld.”
“Look deep into nature and you will understand everything”
“Ett steg och ett andetag i taget”
“Träna smartare, inte hårdare”
“Walk it like you talk it”
“Hitta ditt flow och ta en stund där vi släpper prestation, perfektion och det där med att nå ett framtida mål för att istället helt landa i vår kropp - känna hur den känns på insidan.”
“Min mission är att vara delaktig i att fler människor ska glöda inuti och stråla utåt mot sin omvärld.”
“Look deep into nature and you will understand everything”
“Ett steg och ett andetag i taget”
“Träna smartare, inte hårdare”
“Walk it like you talk it”