Naomi

Skapad av Elisabet

60 min (2 Videor)

Starka & rörliga höfter

30 min

Dynamiskt flöde med fokus på höfterna. Du arbetar i stående, sittande och liggande positioner för att stärka och öppna höftpartiet, med ben, säte och rygg. En mer avancerad klass för dig som yogat ett tag.

Starka & rörliga höfter

YogamedNaomi Grosin

Dynamiskt flöde med fokus på höfterna. Du arbetar i stående, sittande och liggande positioner för att stärka och öppna höftpartiet, med ben, säte och rygg. En mer avancerad klass för dig som yogat ett tag.

Om sessionen

nivå

Kroppsdelar & Behov

Skills

Praktik

Typ av resultat