embla
Skapad av daisy
50 min (10 Videor)
Yogasaga för barn – humlan Silke
5 min
Yogasaga för barn – humlan Silke
Yogasaga för barn – humlan Silke
En kort yogasaga med enkla rörelser som tar oss genom stående och sittande positioner.
Barn & ungdom – solhälsning B
En genomgång av tekniken bakom solhälsning B.
Barnyoga & massage – baka bröd
Övning med en massagesaga att göra med ditt barn, eller låta barnen göra med varandra.
Yogasaga för hela familjen
En saga och övning där ni kan mötas på ett lekfullt sätt.
Barnyoga & massage – rymden
En kort, glädjefull sekvens med enkel massage för de minsta.
Barn & ungdom – kompisövningar
Lek igenom hela kroppen med dessa tre övningar som görs två och två.
Yogasaga – Hanuman
Myten om Hanuman och rökelsen – en påminnelse om nya perspektiv för att lösa ett problem.
Yogasaga – Matsyendra
Hur Matsyendra sväljs av en val och vad som händer om du vilar i vad som är och låter det ta tid.
Yogasaga – Kungen av guld
Ganesha och konungen av guld – om hur vi blir beroende av konstant konsumtion oavsett vad det är.
Yogasaga – Ganesha
Ganesha och hur månen fick sina månfaser – reflektera över hur du berättar dina livshändelser.
Yogasaga för barn – humlan Silke
En kort yogasaga med enkla rörelser som tar oss genom stående och sittande positioner.
Barn & ungdom – solhälsning B
En genomgång av tekniken bakom solhälsning B.
Barnyoga & massage – baka bröd
Övning med en massagesaga att göra med ditt barn, eller låta barnen göra med varandra.
Yogasaga för hela familjen
En saga och övning där ni kan mötas på ett lekfullt sätt.
Barnyoga & massage – rymden
En kort, glädjefull sekvens med enkel massage för de minsta.
Barn & ungdom – kompisövningar
Lek igenom hela kroppen med dessa tre övningar som görs två och två.
Yogasaga – Hanuman
Myten om Hanuman och rökelsen – en påminnelse om nya perspektiv för att lösa ett problem.
Yogasaga – Matsyendra
Hur Matsyendra sväljs av en val och vad som händer om du vilar i vad som är och låter det ta tid.
Yogasaga – Kungen av guld
Ganesha och konungen av guld – om hur vi blir beroende av konstant konsumtion oavsett vad det är.
Yogasaga – Ganesha
Ganesha och hur månen fick sina månfaser – reflektera över hur du berättar dina livshändelser.
