Joggen

Skapad av Erika

10 min (1 Videor)

Startskottet

3 min

Dags att sätta igång – Magnus ger dig en introduktion till den första veckan.

3 min

Startskottet

Dags att sätta igång – Magnus ger dig en introduktion till den första veckan.

10 min

Coachens tips – löpteknik

Hur tar du dig från en sittande vardag till bra teknik i löpspåret?