The best sessions
Skapad av Viki
100 min (7 Videor)
Pranic explosion – hathaflow
45 min
Pranic explosion – hathaflow
Pranic explosion – hathaflow
Upplyftande och energigivande hathaflöde för mer erfarna utövare.
Yoga tillsammans – partnerflöde
Utmanande och lekfullt flöde för två – stärk upp kroppen och kom närmare någon som står dig nära.
Why finding yourself is impossible
Simon explains why the idea of finding yourself is backwards.
Why practice yoga?
Yoga is not important in itself, you are important!
How do you calm the mind?
Peace of mind is the central strategi towards finding yourself.
Have a break meditation
Shift gear and slow down with this short meditation – perfect for a break during the day.
Om kryia mantra – sound bath
This kriya uses the most powerful mantra of them all – OM.
Pranic explosion – hathaflow
Upplyftande och energigivande hathaflöde för mer erfarna utövare.
Yoga tillsammans – partnerflöde
Utmanande och lekfullt flöde för två – stärk upp kroppen och kom närmare någon som står dig nära.
Why finding yourself is impossible
Simon explains why the idea of finding yourself is backwards.
Why practice yoga?
Yoga is not important in itself, you are important!
How do you calm the mind?
Peace of mind is the central strategi towards finding yourself.
Have a break meditation
Shift gear and slow down with this short meditation – perfect for a break during the day.
Om kryia mantra – sound bath
This kriya uses the most powerful mantra of them all – OM.
