Min första playlist
Skapad av Thomas
165 min (3 Videor)
Modifierad ashtanga vinyasa
45 min
Modifierad ashtanga vinyasa
45 min
Modifierad ashtanga vinyasa
Ett starkt helkroppsflöde för den mer erfarna utövaren.
60 min
360 Mobility flow
Ett nyfiket och lekfullt flöde med mobilitetsövningar som utmanar dina rörelsemönster.
60 min
Gräshoppan – dags att lyfta av 2
Helkroppsflöde med twister, armbalanser och lite högre tempo – mer avancerad.
45 min
Modifierad ashtanga vinyasa
Ett starkt helkroppsflöde för den mer erfarna utövaren.
60 min
360 Mobility flow
Ett nyfiket och lekfullt flöde med mobilitetsövningar som utmanar dina rörelsemönster.
60 min
Gräshoppan – dags att lyfta av 2
Helkroppsflöde med twister, armbalanser och lite högre tempo – mer avancerad.
