Min första playlist
Skapad av Jennie
60 min (1 Videor)
Cellandning – embodied yoga
60 min
Cellandning – embodied yoga
I denna klass utforskar vi begreppet yielding, vad det innebär att sätta gränser och att röra sig från huden. Det är en mjuk och expansiv sekvens som börjar starkt och stående, men till största delen är sittande eller liggande.
En klass för dig som yogat ett tag och som vill utforska djupare lager av kroppen och dig själv.
60 min
Cellandning – embodied yoga
En ytlig historia – embodied yoga där vi rör oss från huden.
60 min
Cellandning – embodied yoga
En ytlig historia – embodied yoga där vi rör oss från huden.
