Min första playlist

Skapad av Taru

30 min (1 Videor)

Neljäs chakra: Sydän & rinta

30 min

Neljännen chakran eli sydänchakran joogaharjoitukset auttavat sinua löytämään rakkautta itseäsi ja muita kohtaan. Lempeät rinnan alueen avaukset auttavat sinua avautumaan myötätunnolle ja mahdollisuuksille.

30 min

Neljäs chakra: Sydän & rinta

Hathajooga: Lempeä rinnan aluetta avaava 4. chakran joogaharjoitus.