Min första playlist

Skapad av Sofia

15 min (2 Videor)

Öppna hjärtats knut

10 min

Öppna hjärtats knut – tekniken öppnar upp hela bröstkorgen och ger hjärtat plats att flöda.

Öppna hjärtats knut – tekniken öppnar upp hela bröstkorgen och ger hjärtat plats att flöda.

Om sessionen

nivå

Praktik

Kroppsdelar & Behov

Hälsa

Behov

Typ av resultat

10 min

Öppna upp hela bröstkorgen för att kunna flöda fritt.

5 min

En meditationsteknik som kan vara till hjälp vid nedstämdhet.

10 min

Öppna upp hela bröstkorgen för att kunna flöda fritt.

5 min

En meditationsteknik som kan vara till hjälp vid nedstämdhet.