Anjasekvenser

Skapad av Stina

50 min (2 Videor)

Gravidyoga för att känna in huden

30 min

En lite mer avancerad, lugnt helkroppsflöde för både gravida och icke-gravida. Huden är som en kostym som följer varje rörelse vi gör. I den här klassen tonar vi in i rytmen av vår hud – var är den spänd och var är den lös?

Gravidyoga för att känna in huden

YogamedAnja Bergh

En lite mer avancerad, lugnt helkroppsflöde för både gravida och icke-gravida. Huden är som en kostym som följer varje rörelse vi gör. I den här klassen tonar vi in i rytmen av vår hud – var är den spänd och var är den lös?

Om sessionen

nivå

Praktik

Kroppsdelar & Behov

Skills

Typ av resultat