yinyoga
Skapad av Lisa
120 min (3 Videor)
Sköna rotationer – yinyoga
45 min
Sköna rotationer – yinyoga
45 min
Sköna rotationer – yinyoga
Yin med en twist, hitta balans mellan yin och yang.
30 min
Yinyoga för löpare
Mjuka upp runt höfterna och återhämta kroppen – ett perfekt komplement till annan träning.
45 min
Lugn energihöjare – yinyoga
Öppna upp framsidan av kroppen och fyll på med energi när du är trött eller orolig.
45 min
Sköna rotationer – yinyoga
Yin med en twist, hitta balans mellan yin och yang.
30 min
Yinyoga för löpare
Mjuka upp runt höfterna och återhämta kroppen – ett perfekt komplement till annan träning.
45 min
Lugn energihöjare – yinyoga
Öppna upp framsidan av kroppen och fyll på med energi när du är trött eller orolig.
