Ensimmäinen oma soittolistani

Skapad av Helmi-Marj

30 min (1 Videor)

VESI - Virtaus

30 min

Vesielementin tarkastelu tuo joogaharjoitukseesi fyysisellä tasolla virtaavuutta ja sulavuutta. Samalla kun fyysinen keho saa liikettä, myös tunteet pääsevät virtaamaan vapaasti.

30 min

VESI - Virtaus

Hathajooga: Vesi ja kehon virtaus sekä tunteet.