Vecka 3:3
Skapad av Gita
40 min (2 Videor)
Fyrfota Pilates – styrka för din core
20 min
Fyrfota Pilates – styrka för din core
20 min
Fyrfota Pilates – styrka för din core
Bygg stabilitet och en bra hållning från grunden.
20 min
Fire up – ben & balans
Ett stående, utmanade flöde som flirtar med musklerna och din balans.
20 min
Fyrfota Pilates – styrka för din core
Bygg stabilitet och en bra hållning från grunden.
20 min
Fire up – ben & balans
Ett stående, utmanade flöde som flirtar med musklerna och din balans.
