Min första playlist

Skapad av louise

90 min (3 Videor)

Westcoast vinyasa flow

30 min

Gå utanför din bekvämlighetszon och bjud in nyfikenheten i denna lekfulla vinyasa flowklass som tar din asanapraktik till nästa nivå. För dig som är van yogautövare och söker en välbalanserad, utmanande klass.

30 min

Westcoast vinyasa flow

Utmanande och lekfull klass för den lite vanare yogin.

30 min

Handstående 101

Flöde för att bygga upp till handstående från grunden.

30 min

Turbohund och L-stående

Power Intensive 1: Utmana din styrka och uthållighet i överkroppen, från skuldror ner till händer.