Min första playlist
Skapad av Madeleine
20 min (1 Videor)
Underverk för din kväll – gravidyoga
20 min
Underverk för din kväll – gravidyoga
En återhämtande sekvens som hjälper dig att landa efter dagen. Kan bidra till minskad svullnad och smärta i kroppen samt ge en skön och avslappnad känsla inför kvällen. I denna sekvens är det bra att använda ett bolster eller en kudde.
20 min
Underverk för din kväll – gravidyoga
Återhämta dig och landa efter dagen.
20 min
Underverk för din kväll – gravidyoga
Återhämta dig och landa efter dagen.
