Energi

Skapad av Haval

75 min (2 Videor)

En energiboost

30 min

Ett perfekt pass för dig som tappat energi och effektivt vill lyfta dig ur trötthet eller motstånd. Du jobbar i olika sittande ställningar och får en energiboost!

30 min

En energiboost

När du tappat energi och vill lyfta dig ur trötthet.

45 min

Öppna hjärtat – kundalinikriya

Släpp spänningar i bröstkorgen, fysiskt och emotionellt, för energi till lungor och hjärta.