Avslappning
Skapad av Sofia
50 min (3 Videor)
Yoga nidra – landa i nuet
20 min
Yoga nidra – landa i nuet
20 min
Yoga nidra – landa i nuet
En ordentlig djupavslappning, ge dig själv en riktig återhämtning.
15 min
Yoga Nidra – yogisk søvn
Lær deg hvordan du slapper helt av.
20 min
Yoga nidra – landa i nuet
En ordentlig djupavslappning, ge dig själv en riktig återhämtning.
15 min
Spänn & slappna av – avslappning
En guidad, liggande meditation för aktiv djupavslappning.
20 min
Yoga nidra – landa i nuet
En ordentlig djupavslappning, ge dig själv en riktig återhämtning.
15 min
Yoga Nidra – yogisk søvn
Lær deg hvordan du slapper helt av.
20 min
Yoga nidra – landa i nuet
En ordentlig djupavslappning, ge dig själv en riktig återhämtning.
15 min
Spänn & slappna av – avslappning
En guidad, liggande meditation för aktiv djupavslappning.
