Yogakryssning

INFORMATION Yoga är ett fantastiskt verktyg för att hjälpa oss att hitta ett inre lugn. Ett verktyg för mentalt och andligt växande och är även ett system där man genom fysiska ställningar, andningsövningar, avslappning samt koncentration- och meditationstekniker skapar balans och harmoni mellan kropp och själ, mellan kropp och sinne. Det är en teknik för att uppnå fullständig medvetenhet, att vara medveten om det som händer och vara uppmärksam med alla sinnen. Dagens samhälle utsätter oss för mycket stress på olika sätt, och då är yogan ett fantastiskt verktyg för att hjälpa oss att hitta ett inre lugn. Många söker sig till yogan på grund av kroppssmärtor och andra medicinska skäl, för att få mental och fysisk träning, för att lära sig att hanetera stress men även i sökandet efter något mer än det materiella. YOGAPASSEN | Breathwalk | Sivananda (engelska) | MediYoga | | Ayurvedayoga | Deep Yogic Stretches Hatha – Familjeyoga | | Holistiskyoga | Kundaliniyoga | Vinyasa | DansYoga | | Röst-Rytm-Rörelse | Meditation | Zumba för barn/ungdom | Yogapassen bokas separat, de som ej ingår i kryssningsbiljetten betalas även separat. BOKNING För att läsa mer om denna kryssning samt anmälan klicka här > OBS! Bokningsstop 31/8 Vid telefonbokning på 08-666 33 33, uppge kod YOGA Bokning av yogapass samt föreläsningar gör ni här > För mer info vänligen kontakta oss på: [email protected]  Mobil: 0707-232781