Yoga & vandringsretreat i Steninge

Yoga och vandringsretreat vid Kattegatt

Väck dina livsandar och möt våren i Halland! En långhelg för livsenergi och lust att bära med dig in i sommarhalvåret!

Känner du att vintern varit lång och att du behöver hitta tillbaka till din energi och lust? Följ med till mitt paradis på västkusten! Vi åker till badorten Steninge för en ljuvlig njutarhelg med yoga, vandring, utespa, god vegetarisk mat och tid att bara vara. Kanske tar du årets första dopp? Kanske slumrar du till under äppelträdet? Kanske är det här helgen som gör att du går ner i varv och kan njuta av resten av våren och försommaren?

Morgnarna startar med yoga i ottan och sen en lång trerättersfrukost med smoothie, lyxgröt och hembakat bröd. Därefter ger vi oss ut på vandring längs hav, i bokskogar, över ängar och heder. Till lunch är vi tillbaka på Kuststationen och njuter av den vällagade maten för att sen ta det lugnt. Mot kvällen ses vi i det vackra yogahuset igen och varvar ner med yin och restorative yoga för att sen avsluta dagen med en mysig middag.

Vi bor på vackra och vänliga Steninge Kuststation, precis intill Kattegatt och med fantastiska landskap och vyer runt om. Kuststationen är ett tidigare badhotell med havet rakt utanför och en atmosfär som andas lugn och lätthet.

Temat för helgen är livsenergi och glädje och du får med dig såväl andningsövningar som yogisk klokskap och yogapositioner för att få energin att flöda. Om du vill hitta och förstärka den där spirande vårkänslan inombords så knip en av platserna och följ med!

Varmt välkomna!

Praktisk information

• Datum: 24 - 26 april 2026
• Plats: Steninge Kuststation, Steninge, Halland
• Pris: 6280 SEK
• Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs
• Vad ingår:
  • Yoga
  • Meditation
  • Satsang
  • Vandring
  • Mat
  • Boende i dubbelrum
  • Utespa mm
• Att ta med: Kläder att yoga i & kläder att vandra i
• Arrangör: Malin Svanholm

Om Malin Svanholm

Malin Svanholm är en erfaren och inspirerande yogalärare. Hon undervisar på yogalärarutbildningar, håller retreats runt om i världen och är delägare i Vaxholm Yogacenter. Malin har nära band till Steninge, där hon också driver yogaverksamhet och kurser.

Hon är också författare till boken ”Happy, healthy, holy. Den yogiska vägen till ett helt och hållbart liv.” Här kan du läsa mer:

Läs mer om Malin här!