Fullmåne, skärgård och yoga

Om retreatet

Varmt välkommen på ett miniretreat där vi yogar, mediterar och chantar i fullmånens sken. Vi letar oss djupt in i längtan, det feminina och det magiska med hjälp av yogans verktyg. Efter ca tre timmars yoga äter vi middag tillsammans på värdshuset och kanske avslutas kvällen med ett dopp i havet?

Lördagsmorgon börjar tidigt med yoga och meditation och därpå frukost. Färjetrafiken har ännu inte släppt sin turlista så vi vet inte exakt när vi börjar och avslutar men vi siktar på att starta upp vid 15 på fredagen och avsluta vid 11 på lördagen.

Om lärarna

Malin Svanholm och Annaf Åhlgren är E-ryt 500 yogalärare i hatha, restorative och yin . Båda är yogalärare på heltid och drivs av en passion att dela verktygen yogan ger för att leva livet så sant och fullt som det är möjligt.

Tillsammans håller de sen många år tillbaka olika workshops, retreat och utbildningar i Sverige, och runt i världen.

Praktisk information

• Datum: 5 - 6 juni 2020
  • Tid: Ca kl 15 5/6- kl 11 6/6
• Plats: Grinda Wärdshus, Grinda
• Pris: 2.600 kr (2.900 kr singelrum)
• Förkunskaper: Inga
  • Vad ingår: Yoga
  • Vegetarisk middag
  • Del i dubbelrum
  • Frukost
• Att ta med: Kläder att yoga i, yogamatta och filt