Ayurvedisk hälsoresa till Indien

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Om hälsoresan

Följ med på en riktig hälsoresa till ayurvedans hemland Indien och Kerala. Vi bor i den lilla badorten Kovalam vid arabiska havet längst söderut på den indiska halvön. Här finns sverigevännen Dr Unni som äger och är chefsläkare på den ayurvediska kliniken, Agastyaa Heritage Ayurvedic Hospital. Vi bor på Dr Unnis eget hotell som är byggt i skandinavisk stil med indisk touch. Vi får dagliga helt individualiserade behandlingar på kliniken som ligger intill hotellet samt yogapass på hotellets terasser. Reseledare och yogainstruktörer är Per Söder och Anita Davén-Söder.

Hitta balansen och ladda batterierna

Hälsoresan tar nytta av det ayurvediska synsättet på ohälsa som obalanser i kroppen och under två veckor får du testa de urgamla metoderna att med massage, inpackningar och örter skapa balans i kropp och själ. Den lilla helt bilfria och mycket fridfulla badorten skapar lugn och ro med sina sandstränder och närheten till oceanen. Överallt i staden finns möjlighet till verkliga kulinariska upplevelser i mötet med det sydindiska kökets alla färger, smaker och dofter. Du får två hela veckor som du kan ägna bara åt dig själv och din hälsa, väl omhändertagen av Dr Unni och alla hans läkare och terapeuter på kliniken.

Det här är resan för alla som känner att de vill ha en lugn stund i livet, må gott och få hjälp att förbättra och behålla sin hälsa.

Om yogalärarna

Per Söder och Anita Davén-Söder driver Yogakliniken på Gärdet i Stockholm och är specialiserade på medicinsk yoga, yoga mot migrän och yoga för hjärtat. Per har en bakgrund som gymnasielärare och hotelldirektör. Anita har lång erfarenhet inom vården som sjuksköterska och barnmorska. Hon är även utbildad ayurvedisk hälsorådgivare och Mindfulness-insrtruktör. Idag arbetar båda två heltid med att föra ut yogan som en väg till förebyggande hälsa och rehabilitering.

Praktisk info

Datum: 25 november - 9 december 2017
Plats: Agastyaa Heritage Ayurvedic Hospital, Kovalam, Kerala, Indien.
Pris: 23 450:- per person
Detta ingår i priset:
- Flygresa tur och retur med Quatar Airlines Arlanda - Trivandrum (med mellanlandning i Doha)
- Transfer fram och tillbaka mellan Trivandrum och vårt hotell (ca 40 min)
- Del i dubbelrum (ett fåtal singelrum finns för en extra kostnad av 2500 kr)
- 14 nätter med frukost samt 10 middagar på lokala restauranger.
- 13 dagar med individuellt utformade ayurvediska behandlingar på kliniken i anslutning till hotellet.
- Yoga varje dag med svenska instruktörer.
- En heldagsutflykt.
Yogalärare: Per Söder & Anita Davén-Söder
Huvudläkare på kliniken: Dr Unni (personlig konsultation ingår)
Förkunskaper: inga alls