Pausa Smart

Yogobes företagsabonnemang Pausa Smart erbjuder smarta rörelse- och fokuspauser under arbetsdagen genom övningar i audio- och videoformat.

Pausa Smart – effektiva pauser för arbetsplatsen

Vi på Yogobe har mångårig erfarenhet av att motivera och guida såväl individer som organisationer till bättre hälsa och vi arbetar dedikerat för friskare arbetsplatser.

Pausa Smart är vårt koncept som för kontors- och konferensmiljöer där vi erbjuder ett bibliotek med korta övningar på 3-15 minuter, för bland annat ökat fokus, energi, återhämtning och rörelse.  

Det här är Pausa Smart

  • Korta och effektiva övningar för mental energi och välbehövlig rörelse för kroppen.
  • Möjliggör smarta pauser i vardagen – för alla.
  • Kan utföras enskilt eller i grupp, i din arbetsmiljö.
  • Övningar på både svenska och engelska.
  • Enkelt att logga in och träna när du vill.

Praktisk info – så här kommer du igång

Vill du prova gratis i 14 dagar?

Jag företräder ett företag/organisation
Jag är en medarbetare med en accesskod

Logga in eller skapa ett konto för att använda koden

Jag vill skapa konto

Prova-på-klasser att utforska

Enkla övningar som mjukar upp stela nackmuskler.

Välgörande meditation som hjälper dig fokusera när det är mycket i huvudet.

Fyll på med energi inför, eller under, dagens arbetspass.

Våra kunder berättar om Pausa Smart

Profile photo
Malin Magnusson
Småbarnsmamma & mångsysslare

Yogobe är i mina ögon väldigt prisvärt och jag har träningen med mig överallt.

Profile photo
Anna Åhlgren
Yogalärare & berättare

För att få inspiration av kloka och roliga kollegor.

Profile photo
Ann-Sofie Forsmark
Hälsostrateg

Det är det solklart bästa sättet att få till yoga för mig, för barnen och att få till SOMA.

Profile photo
Lori Wäne
Blivande yogalärare

Att kunna ha tillgång till yogaklasser hemma de dagar jag inte har möjlighet att ta mig till en studio är oerhört värdefullt.

Rekommenderade blogginlägg