Barn
Laget av louise
90 min (10 Videoer)
Andning barn – lugn, kraft & styrka
5 min
Andning barn – lugn, kraft & styrka
Andning barn – lugn, kraft & styrka
Andningsövning som bidrar till att hitta lugn och skapa fokus.
Yoga för att lindra magont
För både barn och vuxna – ryggflex, en övning som kan bidra till att lindra vid ont i magen.
Barn & ungdom – kompisyoga
För stärkta relationer, tillit, förståelse och glädje.
Yogasaga för hela familjen
En saga och övning där ni kan mötas på ett lekfullt sätt.
Barnyoga – en fantasisaga
Perfekt för avslappning, hjälper de allra minsta att landa.
Hejdå huvudvärk – barn & tonåringar
Några övningar som kan bidra till att hantera stress och lindra huvudvärk.
Muskelstöd – hur bär du dig själv?
Utmana dina invanda mönster och hitta muskelstödet för nya sätt att röra dig på.
Barn & ungdom – solhälsning A
Lär dig tekniken bakom solhälsning A för att komma igång med yoga.
Bättre sömn för barn & tonåringar
Övningar som hjälper till vid sömnsvårigheter.
Yoga för att lindra magont
För både barn och vuxna – ryggflex, en övning som kan bidra till att lindra vid ont i magen.
Barn & ungdom – solhälsning B
En genomgång av tekniken bakom solhälsning B.
Andning barn – lugn, kraft & styrka
Andningsövning som bidrar till att hitta lugn och skapa fokus.
Yoga för att lindra magont
För både barn och vuxna – ryggflex, en övning som kan bidra till att lindra vid ont i magen.
Barn & ungdom – kompisyoga
För stärkta relationer, tillit, förståelse och glädje.
Yogasaga för hela familjen
En saga och övning där ni kan mötas på ett lekfullt sätt.
Barnyoga – en fantasisaga
Perfekt för avslappning, hjälper de allra minsta att landa.
Hejdå huvudvärk – barn & tonåringar
Några övningar som kan bidra till att hantera stress och lindra huvudvärk.
Muskelstöd – hur bär du dig själv?
Utmana dina invanda mönster och hitta muskelstödet för nya sätt att röra dig på.
Barn & ungdom – solhälsning A
Lär dig tekniken bakom solhälsning A för att komma igång med yoga.
Bättre sömn för barn & tonåringar
Övningar som hjälper till vid sömnsvårigheter.
Yoga för att lindra magont
För både barn och vuxna – ryggflex, en övning som kan bidra till att lindra vid ont i magen.
Barn & ungdom – solhälsning B
En genomgång av tekniken bakom solhälsning B.
