Min första playlist
Laget av Tove
30 min (2 Videoer)
Ryggkärlek – yoga för trötta ryggar
10 min
Ryggkärlek – yoga för trötta ryggar
10 min
Ryggkärlek – yoga för trötta ryggar
Enkla övningar för en ansträngd rygg som hjälper dig slappna av runt ryggraden.
20 min
Yoga nidra för bättre sömn
Smält och strukturera intrycken från dagen för att lättare kunna somna på kvällen – utan musik.
10 min
Ryggkärlek – yoga för trötta ryggar
Enkla övningar för en ansträngd rygg som hjälper dig slappna av runt ryggraden.
20 min
Yoga nidra för bättre sömn
Smält och strukturera intrycken från dagen för att lättare kunna somna på kvällen – utan musik.
