Andning
Laget av Ann
20 min (2 Videoer)
Pranayama – andning vid yoga
10 min
Pranayama – andning vid yoga
10 min
Pranayama – andning vid yoga
Hur och varför använder vi oss av vår andning vid yoga?
10 min
Hela ett brustet hjärta
Mudra och andningsteknik för att städa ut emotionella sår och spänningar i kroppen.
10 min
Pranayama – andning vid yoga
Hur och varför använder vi oss av vår andning vid yoga?
10 min
Hela ett brustet hjärta
Mudra och andningsteknik för att städa ut emotionella sår och spänningar i kroppen.
