Min första playlist
Laget av Louise
20 min (4 Videoer)
När du inte kan bestämma dig
5 min
När du inte kan bestämma dig
5 min
När du inte kan bestämma dig
En balanserande och fokuserande andningsteknik som hjälper dig att fatta beslut.
5 min
Ökad självkänsla
En meditation och kriya som hjälper dig känna att du är komplett, precis som du är.
5 min
Ny start för trött hjärna
En andningsövning för de tillfällen du behöver en energikick.
5 min
Barnets position – balasana
Få en ny start på dagen och livet med barnet.
5 min
När du inte kan bestämma dig
En balanserande och fokuserande andningsteknik som hjälper dig att fatta beslut.
5 min
Ökad självkänsla
En meditation och kriya som hjälper dig känna att du är komplett, precis som du är.
5 min
Ny start för trött hjärna
En andningsövning för de tillfällen du behöver en energikick.
5 min
Barnets position – balasana
Få en ny start på dagen och livet med barnet.
