Yogobe x Jennie Liljefors
På Yogobe hittar du yoga, träning, meditation och återhämtning för livet i vardagen. En digital medlemstjänst för dig som vill minska bruset, lyssna mer inåt och ta hand om kroppen på ett hållbart sätt — med guidning som möter dig där du är, varje dag.
Hitta hem i kroppen
I en vardag där tempot ofta är högt är det lätt att tappa kontakten med kroppen och andetaget. Men vad händer när vi ger oss själva en stund att sakta ner?
Jag heter Jennie Liljefors och guidar i allt från dynamisk Vinyasa och Anusara till mjuk Healing yoga, Yinyasa, Restorative yoga och Yinyoga. För mig handlar yoga om att skapa kontakt – med kroppen, andetaget och dig själv. I mina klasser får du utforska både styrka och mjukhet, rörelse och vila, utifrån det du behöver just idag.
Här på Yogobe guidar jag, tillsammans med många andra lärare, dig till mer balans, närvaro och välmående genom yoga, träning, meditation och återhämtning.
Nyfiken på att utforska mina klasser på Yogobe? Fortsätt läsa och hitta den yoga som din kropp och ditt sinne behöver just nu. Använd kampanjkoden JENNIE för att prova gratis i 30 dagar.
Prova gratis i 30 dagar
Med koden JENNIE får du 30 dagar gratis med full tillgång till Yogobe Play – alla klasser, program, utmaningar och live-pass.
Ingen betalmetod krävs för att starta provperioden. Erbjudandet gäller nya medlemmar.
Har du haft Yogobe tidigare? Använd koden jennie399 och få 3 månader för 399 kr (ord. 599 kr).
Guidas av Jennie via Yogobe
Gå till Yogobes videobibliotek & upptäck över 50 förinspelade klasser med Jennie – i Anusara yoga, Vinyasa, Yinyoga, Healing yoga, Yinyasa, Restorative yoga mfl
Under juli gästar Jennie Liljefors Yogobe Live med After Beach Vinyasa — varje onsdag 17:00–17:45. 🌊 Boka hennes pass här!
Under juli gästar Jennie Liljefors Yogobe Live med After Beach Vinyasa — varje onsdag 17:00–17:45. 🌊 Boka hennes pass här!
“När jag utövar yoga övar jag också på att leva — genom att möta mig själv om och om igen. Yoga är en gåva från allra första början; den väcker vår inre glöd till liv, ett ljus som aldrig slocknar. Ju mer vi praktiserar, desto starkare lyser det. Yoga hjälper oss att sakta ner och skapar utrymme för det inre att växa och blomstra.”
- Jennie Liljefors
Några av Jennies populära klasser
Vilken börjar du med?
Medel
After Work Flow – kvällsyoga
Avrunda dagen med rörelse och andning som frigör spänningar, stress och stagnerad energi.
Passar alla
Yinyasa – lugna nervsystemet
Släpp stagnerad energi och lugna nervsystemet med mjuka flöden och vilsamma positioner.
Medel
Börja praktisera med Jennie idag!
Kicka igång din provperiod redan idag – och få full tillgång till hela Yogobe Play (värde 229 SEK). Kom ihåg, provperioden övergår inte i en prenumeration – så våga testa!