Eksklusivt for medlemmer av Yogobe

Yoga – för ett liv i balans

Utforska vad yoga kan göra för din kropp, själ och sinne – låt våra erfarna experter guida dig i yogans värld genom vårt unika onlineutbud inom allt från lugn till dynamisk yoga.

Yogaklasser i bibliotektet

Live event

20 desemberfredag

05:30 - 06:15 GMT+0

Klasse

Morgonyoga & meditation

Meditation & Yogawith

99.00 SEK

Upptäck yogans effekter på din hälsa – för välmående på alla plan

På den här sidan har vi samlat utvalda yogaklasser från Yogobe PLAY, samt program, playlists och inspirerande läsning för att hjälpa dig att hitta olika yogaformer som passar dig, så att du kan upptäcka alla hälsofördelar som yogan erbjuder – såväl för kropp som sinne.

Yoga är ett fantastiskt verktyg för att bygga långsiktigt välmående. Förutom att stärka och mjuka upp kroppen så kan den hjälpa oss att hantera stress, hitta ett inre lugn, och stärka kognitiva funktioner.

Hos Yogobe kan du tryggt utforska allt från traditionella till mer moderna yogastilar tillsammans med våra erfarna yogalärare – oavsett om du söker dig till yoga för återhämtning, träning eller för rehabilitering. Läs mer om alla våra yogaformer här!

Du hittar alla våra yogaklasser i audio- och videobibioteket

Onlinekurser inom yoga

Utöver vår prenumerationstjänst erbjuder vi även fristående onlinekurser som köps separat. Fördjupa din kunskap inom yoga med följande kurser: 
Nyfiken på våra övriga onlinekurser? Spana in samtliga här!

Program

10 dager

10 dagar poweryoga

Yoga  med  

Kickstarta din yogapraktik med 10 dagar av poweryoga. En yogaklass varje dag där du får prova bland annat Ashtanga yoga, power yoga och Somatic Flow.

Inkludert i abonnement
12 uker

Yoga & träning för nybörjare

Beginner  med  

Nybörjare: Yoga & träning, ett träningsprogram online för dig som vill komma igång och röra på dig i vardagen och samtidigt ha kul! Du lär dig yoga och träning från grunden och får massor av inspiration för framtiden – fritt från prestationer och krav.

Inkludert i abonnement