Super Smoothie Bowl

06 januar 2019 | Av Yogobe

Börja morgnarna på topp! Här får du tips på en supergod smoothie bowl från Nordic Superfood by Myrberg fylld med fiber, antioxidanter och andra nyttigheter. Testa dig fram och mixa med olika frukter för att hitta din egen personliga favorit. 


Det här behöver du

2 portioner

  • Dina favoritgrönsaker & -frukter
  • 1 dl mandelmjölk
  • 2 tsk red pulver från Nordic Superfood
  • 2 msk nötsmör
  • Valfritt crunch eller topping, till exempel kokosmjöl eller granatäpple

Såhär gör du

  • Mixa grönsakerna och frukterna tillsammans med mandelmjölken och pulvret.
  • Tillsätt nötsmöret.
  • Toppa med valfritt crunch eller något annat du gillar!

Kom igång på helgmorgnarna

Klass
10 min

Yoga with

Hämta kraft tillsammans med Kitty Strand i detta solhälsningsflöde!

För att kunna se en hel video behöver du vara inloggad som betalande medlem på Yogobe. Är du ny till tjänsten? Prova gratis i 7 dagar utan bindningstid – klicka och kom igång här!

Nordic Superfood by Myrberg

Linda Myrberg på Nordic Superfood har över 25 års erfarenhet av holistisk hälsa, träning och älskar den nordiska naturen. Intresset för ren och hälsosam mat har följt med i många år och Linda utvecklar ständigt nya, nyttiga recept.

Hon har medverkat som TV-coach, hälsoexpert och skribent för olika tidningar och föreläser om nordiska hälsotrender världen över. I arbetet som spa-konsult utvecklar hon även basturitualer och hälso- och spaprodukter för spa och designföretag.

Yogobe

Vi skriver, kurerar, skapar och gör vårt yttersta för att inspirera och guida våra läsare och medlemmar till balans och hållbar hälsa. När du saknar kunskap eller material inom ett visst ämne, tveka inte att kontakta oss: [email protected]