Hämta kraft från krigarpositionerna – låt andetaget leda dig genom detta solhälsningsflöde kryddat med alla krigare. För att väcka ryggraden och med styrka öppna upp kroppen.

Om instruktören

Kitty Strand

Kitty undervisar mer än 800 klasser per år i Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga och guidad meditation, främst i Göteborg.