Med låtsaskikare går vi igenom skogen och upptäcker allt från gråsuggor till ugglor i fantasivärlden, allt för att uppmuntra till rörelseglädje. Häng med och få inspiration till yoga med de små, tillsammans med Evelina Hartwig och Emma Österman som skapat boken Sagoyoga!
– Ser ni ugglan?
– Jaaa!
– Ser ni skogsmusen?
– Jaaa.
Vi är mitt i en sagoyogastund och vi har plockat upp våra låtsaskikare för att se oss omkring i skogen. Vi upptäcker allt från ugglor till skogsmöss och små, små fåglar. Nyfikenheten är stor och vi tar oss längre in i skogen, smyger sakta fram... Vad är det som lyser lite längre bort?
Vi sträcker på oss och blir lika höga som de högsta träden, böjer oss ner till myrorna och gråsuggorna. Vi vågar oss längre in i skogen och upptäcker fler spännande saker.
Det här var ett litet utsnitt från hur det kan gå till när vi gör sagoyoga med barn. I berättelsen vävs olika yogarörelser in och det är lika viktigt att försvinna bort i en fantasivärld som att uppmuntra till rörelseglädje. Vid varje sagoyoga-tillfälle kommer det massor med kommentarer, tankar och funderingar från barnen. Detta har gett inspiration till att skapa en bildvärld till den sagoyoga som vi berättar. Denna bildvärld har funnits några år, men har nu blivit en bilderbok!
Bilderna är målade i akvarell och sedan sammansatta med collageteknik. Vi har velat skapa en stil med lugn, luft och kontraster. Figuren har utvecklats från en figurativ form till abstrakt med fokus på rörelse och form.
Boken är en kombinerad bilderbok och faktabok och riktar sig till barn från cirka 4 år och upp till yogaintresserade vuxna.
Om Evelina
Hörde talas om barnyoga 2007 när hon arbetade som museipedagog och gjorde yoga på fritiden. Blev nyfiken och gick en helgkurs i barnyoga. Blev ännu mer nyfiken och hittade en längre utbildning – Kids yoga foundation, som drivs av Annica Skoglund. Har gjort sagoyoga med barn sedan 2011 och arbetar även som barnbibliotekarie.
Om Emma
Frilansar som grafisk formgivare och illustratör men tycker om att arbeta gränsöverskridande. Har en master i barnkulturdesign, vilket innebär ett medvetet barnperspektiv i designprocessen och att man tar barns lek på allvar. Är intresserad av vad som händer när kultur för barn och kultur för vuxna möts. Träffade Evelina under studietiden och där påbörjades samarbetet om bilderboken. Naturligtvis yogar även Emma då och då, på senare tid medicinsk yoga för sin MS.
Länktips
- Häng med på safariyoga för barn! av Sigdis Rutardottir.
- Nyfiken på att läsa mer om barnyoga? Klicka här!
- Härma barnen – mästarna i mindfulness, av Bianca Barck.
Läs mer om boken Sagoyoga här och här!
Köp boken Sagoyoga
Boken finns att köpa i nätbokhandeln, men kan även köpas direkt av förlaget Eklundpaglert för 160:- /st (plus frakt 39:-). Maila [email protected].
