Per Söder

”Hellre ett kort yogapass än inget alls.”

Fakta

Specialitet: Migränyoga, stressyoga och kundaliniyoga.

Plats: Stockholm

Hemsida: yogamottagningen.se

Per är Kundaliniyogalärare och har sedan 2005 utvecklat Migränyoga för att ge människor med svårare huvudvärk verktyg för att hantera sin smärta. Idag äger han tillsammans med sin fru Anita Yogamottagningen i Stockholm som erbjuder olika yogaformer, massage och ayurvedisk rådgivning. Per har skrivit böckerna Migränyoga och Stressyoga som utgår från hans yogafilosofi där yoga blir ett praktiskt redskap i vardagen för att upprätthålla och återställa hälsa. Per vill gärna förena yogans praktiska sidor i Migränyogan med den mer andliga dimensionen i Kundaliniyoga.

Här på Yogobe kan du ta del av Migrän- & huvudvärksskolan online tillsammans med Per. En beprövade metod som ger dig ett gediget stöd på din resa mot ett huvudvärksfritt liv och en mindre stressfylld vardag.

Utbildning: Internationellt diplomerad Kundaliniyogalärare

Migränyoga för att lindra din huvudvärk
Jag och min migrän
Kurser & utbildningar

Videos med Per Söder

5 min
Stressyoga – introduktion
En introduktion till vad stressyoga innebär, och vem som kan ha nytta av den.
5
 
Spara Google Calendar
Per Söder, 5 min
En introduktion till vad stressyoga innebär, och vem som kan ha nytta av den.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
10 min
Kylande andetag – stressyoga
En andningsövning som snabbt sänker inre hetta och motverkar stress.
10
 
Spara Google Calendar
Per Söder, 10 min
Stressyoga: En andningsövning som snabbt sänker inre hetta och motverkar stress.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 10
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
5 min
Kom igång – migrän- & stressyoga
Praktisk introduktion som lär dig grunderna inom migrän- & stressyoga.
5
 
Spara Google Calendar
Per Söder, 5 min
Praktisk introduktion som lär dig grunderna inom migrän- & stressyoga.
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng

Se fler videos med Per

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis