Under sportloven (v.7-11) erbjuder Yogobe en gratis playlist med 8 barnyogaklasser för både stora och små barn. I barnyogan får barnen möjlighet att röra på sig, slappna av, leka, vara kreativa och lära sig enkla verktyg som man kan använda sig av för att må bättre i vardagen.
Min kropp är fantastisk
15 min
Denna yogasaga gör oss medvetna om vår egen kropps storhet. När vi tar kontakt med olika kroppsdelar får vi budskap som gör oss starka. Vi upptäcker andningen, skapar rörelser och avslutar med en avslappning.
Denna yogasaga gör oss medvetna om vår egen kropps storhet. När vi tar kontakt med olika kroppsdelar får vi budskap som gör oss starka. Vi upptäcker andningen, skapar rörelser och avslutar med en avslappning.
