Yogawings

Om klassen

I höst bjuder vi på fyra härliga specialklasser i Yogawings! Första onsdagen i månaden kan du boka in dig på “Morning flight” – flygande yoga-klass med Milla Floryd.

Sunshine Flow – Flying Surya Namaskara. Come to salute the sun and flow in different ways thru the air.

Yogawings

Yogawings, även kallad Anti Gravity-yoga eller Aerial yoga, utövas i yogagunga som fäster i taket. I gungan utförs sedan olika fysiska yogapositioner som ger ökad styrka och mobilitet samt kan även ge läkande avlastning och avslappning.

Klasserna är öppna för alla och du behöver ej ha tidigare erfarenhet ifrån yogawings.

Kom och flyg in dagen med Milla!

Praktisk info

• Den här klassen ges vid 4 tillfällen:
  • 5 september
  • 3 oktober
  • 7 november
  • 5 december
• Tid: 8:30-9:30
• Plats: Pilates Complete, Kastellgatan 1, Göteborg
• Pris: 300 SEK per klass
• Lärare: Milla Floryd