Milla Floryd

Leva är ett verb

Fakta

Specialitet: Hathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga.

Plats: Göteborg

Hemsida: millafloryd.me

Milla är en dynamisk och mångfasetterad akrobat och yogini. Utbildad i hatha, acroyoga, gravotonics (flygande yoga) och thaimassage. Inspirationen till både hennes typ av undervisning och till hennes shower hämtar hon från alla möjliga sorters rörelser. Havets vågor, vindens dans med trädens grenar, stadstrafiken, den blixtsnabba tanken, hjärtats rytmiska slag.

Hennes många år av att använda kroppen som arbetsverktyg har gett henne tid att samla erfarenhet, solid kunskap och ett holistiskt tankesätt om vad som behövs för att få rörelser att kännas stimulerande, utmanande och logiska.

Onlinekurs med Milla:
Här på Yogobe hittar du, förutom Millas klasser i videobiblioteket, en onlinekurs för yogalärare med Milla:

Sekvensering för yogalärare – Lär dig konsten att sekvensera och tryggare i din roll som yogalärare, bredda din kompetens samt skapa klasser som utvecklar dina elever.

Utbildning:

  • 200h RYT Hatha
  • Level 1 Acro yoga MTL
  • Cert. Gravotonics
  • 500h vinyasayogalärare i yogamedicine

Andas för mer livsenergi – två superenkla övningar
Utforska Nerve Flossing och MFR med mig  
Kurser & utbildningar

Videos med Milla Floryd

5 min
Introduktion – Yogasekvensering
Milla introducerar kursen Yogasekvensering
5
 
Spara Google Calendar
Milla Floryd, 5 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
30 min
Restorative Flow – sidomums
Låt rörelserna få ta sin tid och plats i en skönt och återhämtande sidokroppsflow.
30
 
Spara Google Calendar
Milla Floryd, 30 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 30
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng
5 min
Vad är lymfsystemet och kan vi boosta det?
5
 
Spara Google Calendar
Milla Floryd, 5 min
  • Markera som favorit
  • Schemalägg
  • 5
     
    Spara Google Calendar
  • Lägg till i playlist
  • Gör tillgänglig offline
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Stäng

Se fler videos med Milla

Yoga & träna hemma med Yogobe

Skapa konto Prova gratis