Yogaretreat till Parga, Grekland - FULLBOKAT!

Om resan

Vem ska med på yogaretreat den 18 sep-25 sep 2017 till fantastiska Salvator Hotel & Spa i Parga, Grekland? Personligt och lyxigt - Endast 22 platser, så först till kvarn. Vi yogar morgon och eftermiddag, lyssnar på föreläsningar, relaxar, gör någon utflykt, badar i poolerna/havet, promenerar eller springer i bergen och äter fantastisk grekisk mat. Detta är ett retreat för dig som redan yogar. Du behöver inte vara någon "expert" eller "avancerad yogautövare", men du ska känna dig bekväm med grundpositionerna och klara av en fysisk yogaform under en veckas tid.

• Minst 12 månaders regelbunden fysisk yogapraktik är ett krav.
• Gruppen kommer att vara liten och personlig, med max 22 deltagare, så du kommer att lära dig massor och få individanpassad feedback under veckan.

Om Monika Björn

Lärare på retreatet är Yogobes egna Monika Björn. Hon har undervisat yoga sedan 1999 och jobbar heltid med träning och yoga både i Sverige och internationellt. Monika har en fil.kand i idrottsvetenskap samt är utbildad/vidareutbildad i olika yogastilar, bl.a hatha, vinyasa, asthtanga och Forrestyoga. Hon har långt över 500 lärarledda timmar under bältet. Med på resan är även Peter Niemelä, välkänd osteopat, utbildad i England. Peter jobbar med behandlingar, kost och träning på sin mottagning i Göteborg och är en mycket uppskattad föreläsare under retreatsen.

Praktisk info

• Datum: 18-25 september 2017
• Plats: Parga, Grekland
• Pris: 18.500:- för del i dubbelrum
• Lärare: Monika Björn
• Yogastil: Fysisk Vinyasa Flow, Hatha, Yin och Restorative
• Förkunskaper: Ja, minst 12 månaders regelbunden fysisk yogautövning
• Detta ingår:
  • Flyg T/R Sverige - Grekland
  • Mat på flyget
  • Transfer
  • Del i dubbelrum
  • Halvpension
  • 2 yogasessioner om dagen (klass + workshop)
  • Föreläsningar
• Att ta med: Yogamatta + de ”props” du behöver för din yoga